fbpx
  • crying
    Блог

    «Хватит плакать»

    Хватит плакать» или что мы несем своими посланиями ребенкуПодавляющее большинство родителей желают своим детям добра. Они искренне хотят, чтоб их ребенок был счастлив. Делая при этом так, чтобы этого не произошло. Вспомните свои или услышанные реакции на детское счастье: залезть в лужу, прыгать на кровати, перемазаться едой, «беситься», взорвать бомбочку, зависнуть на два часа на телефонном разговоре с подружкой и еще бесконечное число моментов радости и удовольствия. «Что ты делаешь?», «Перестань!», «Не кричи!», «Не шуми!», «Сиди спокойно», «Не лезь туда – это опасно!», «Успокойся», «Займись делом», «Сколько можно?» — знакомые слова? Родители говорят их потому, что они: устали, злятся, им страшно, что с ребенком что-то случится, им стыдно за «невоспитанных»…

  • Блог

    Отношения и зрелость

    Из книги Дж. Холлиса «Сотворить свою жизнь: поиски своего пути». «Существуют три основных аспекта в контексте межличностных отношений, к которым должен обратиться человек, который стремится стать зрелым: 1. Уровень зависимости в отношениях между партнерами может стимулировать однообразные, привычные ожидания и поведение. Такие паттерны ограничивают возможности личностного развития обоих партнеров. Таким образом, каждый из нас должен задать себе нравственный вопрос: «Что я хочу от другого из того, что должен хотеть от себя?» В этом вопросе отражается этическая обязанность помочь другому человеку, как можно меньше нагружая его своими просьбами и претензиями. 2. Неспособность терпеть инаковость другого человека приводит к поведению, в котором преобладают контроль, пассивно-агрессивная манипуляция, а иногда и откровенная враждебность. Наша…

  • Блог

    Почему одни добиваются успеха, а другие нет.

    Энергетический потенциал или я не могу стать успешным!Никогда не задумывались о том, почему одни добиваются успеха, а другие нет? Почему люди с потрясающими талантами сидят в мелких менеджерах, а другие уверенно поднимаются вверх. Как сказал однажды на своей лекции Погодин: «Те, кто посещают тренинги «как стать успешным?» и успешные никогда в жизни не встречаются». У каждого из нас есть свой энергетический потенциал, который имеет свой заряд. Одни люди разряжаются быстрее, другие медленнее. Эти индивидуальные различия обязательно нужно учитывать, когда вы выбираете, что хотите делать и как будете добиваться успеха. Например, если я человек, которому нужно много времени, чтобы приспособиться к новым людям и обстоятельствам, ставить себе цель стать бизнес-леди, акулой…

  • comparison
    Блог

    Сравнение с окружающими

    Любой невротический механизм – это палка о двух концах. С одной стороны, он мешает и причиняет страдания. С другой стороны – защищает от каких-то болезненных переживаний, от того, с чем встретиться в данный момент жизни невыносимо.Вот взять, к примеру, привычку смотреть на окружающих и сравнивать себя с ними. В самом по себе сравнении с другими нет никакого ужаса, более того — это естественное действие, через которое мы лучше понимаем свое место среди других людей. Болезненной привычка становится тогда, когда то место, которое мы нашли, нам не нравится. У других все лучше. И делают они все лучше. И сами они лучше. Вот если б я был как «они», тогда я тоже…

  • Блог

    Кто молчит — сам виноват!

    Многим кажется, что любящий человек по умолчанию является очень внимательным, заботливым и тонким.Ведь это разумно и понятно – зачем вообще вступать в отношения, если не для того, чтобы нашёлся человек, который будет к тебе относиться внимательно, заботливо и трепетно?Всё так, любовь действительно является взаимной деятельностной заботой, но есть один подвох – люди не настолько проницательны, какими мы их хотим видеть.Поэтому с людьми необходимо разговаривать. ✦Заявительный принципВот как всё устроено на самом деле – в отношениях действует заявительный принцип. Другими словами, пока ты не сказал, что тебе плохо, тебе хорошо. Любящий человек вполне склонен заботиться и помогать, но вот заметить.… Заметить – это отдельный большой труд, на который не всегда хватает…

  • Блог

    Завуалированные вторжения в психологические границы личности

    Каждый из нас имеет индивидуальное пространство, наполненное своими потребностями и желаниями, в котором действуют свои законы и правила. Это пространство защищено психологическими границами, оберегающими интересы личности и выполняющими дипломатические функции. Границы личности можно представить как совокупность особенных рецепторов, которыми мы проверяем, соответствует ли нашим нуждам и желаниям то, что устремляется к нам извне. И на основании личного заключения либо принимаем его, либо отвергаем. Нам комфортно на своей личностной территории, и мы бережно охраняем свой суверенитет. Мы сами решаем, о чем мечтать и что планировать, с кем делиться своими мыслями, а кого не посвящать в свои дела, на какие ценности ориентироваться, а от чего отказаться.Мы очень чувствительны к любым посягательствам на…

  • Блог

    Звоночки, или Почему они не уходят

    Специалисты, занимающиеся вопросами домашнего насилия, выделяют несколько основных признаков развивающегося насильственного сценария — именно они и есть «звоночки», которые должна была заметить пострадавшая, и избежать насилия. 1. Новый возлюбленный явно расположен к стремительному развитию отношений и спешит закрепить их статус как дело решенное. Предложения не спешить мило, но решительно отвергаются, в ход идет демонстрация страсти, предъявление себя во всех ракурсах как идеального парня, широкие жесты, знакомство с друзьями и родителями, кольцо через пару месяцев знакомства, именование невестой или женой чуть не со второго свидания, и обидки за сопротивление этому напору. Личные границы женщины трещат по швам, но она влюблена и очень боится огорчать любимого. 2. Ложь, недоговорки, умолчания. Хвастовство, мелкие…

  • Блог

    Остаться на месте… чтобы двигаться

    Наше тело даёт удивительные совершенно подсказки и метафоры для психики. Если вы как-нибудь внимательно проследите, что происходит с телом, когда вам, к примеру, надо встать со стула, вы заметите, что прежде чем оторваться, оттолкнуться от стула, ваша прекрасная «пятая точка» немного больше, наоборот, опирается, «вдавливается» в стул. И так с любым движением: когда вам нужно куда-то переместиться — вам нужно от чего-то оттолкнуться. А для этого сначала вам нужно больше опереться, больше «прильнуть» к тому, на чем вы сейчас стоите, сидите или лежите. Это такой базовый рисунок, цикл движения. И кто-то описал этот цикл, назвав его «цикл yield — push»: yield — это сдаваться, соглашаться, уступать, а push — отталкиваться,…

  • Блог

    «Любовная зависимость: кнут вместо пряника»

    Любовь зла… Но обязательно ли влюбляться в козла? Только вот не надо кричать: «Мазохизм! Мазохизм!» Давайте использовать термины корректно: «Мазохизм — половое извращение, при котором для достижения оргазма больному необходимо подвергаться мучениям или унижениям со стороны полового партнёра. М. назван по имени австрийского писателя Л. Захер-Мазоха (L. Sacher-Masoch; 1836—95), у которого это извращение заочно, по его романам, было диагностировано венским психиатром Р. Крафт-Эбингом.» (БСЭ) Именно ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ОРГАЗМА, т.е. речь идёт об узко-сексуальной сфере человеческого поведения (что очевидно уже из первой части фамилии злополучного писателя). И не надо читать всякую чушь типа «Википедии» по поводу «психологического мазохизма», эдак мы все в клинику к господину Крафт-Эбингу загреметь можем… Почему я остановился…

  • Блог

    Топ страхов родителей подростков

    Топ страхов родителей подростков:— наркотики— СПИД— беременность— тюрьма Запреты, наказания, давление, контроль, лишение телефона и интернета, критика, упреки, ругань, сравнение с другими, морали и нотации не помогут уберечь подростка от подобного.Это примерно как орать на машину и пинать ее ногами, если она сломалась. На самом деле, мы же понимаем, что ее надо бы починить, да?Но страх встаёт между нами, страх заставляет делать нас странные вещи, все больше отдаляя друг от друга. Что может помочь:1. Признание родителем собственного страха.2. Искренний и доверительный разговор с подростком о чувствах. Его и ваших.3. Понимание причинно-следственной связи: почему плохое и страшное может произойти с людьми. И поиск нужных слов, чтобы донести это до ребёнка.4. Признание…

Call Now Button