fbpx
  • theater
    Блог

    Персонажи нашего внутреннего театра.

    Какими они бывают, эти иногда яркие и заметные, а иногда тихие и неприметные, как серые шептуны, персонажи нашего внутреннего театра? Какие их черты, слова и послания позволяют их обнаружить и обезвредить? Первое – внутренний садист никогда не бывает на Вашей стороне. Что бы Вы не сделали, он поддерживает противоположную позицию, точку зрения, идею. «Да, ты старался, но Петрович…», «Почему ты не остался дольше», «Для чего ты это сделал?» – он сеет сомнения в адекватности Ваших выборов. Второе – его послания разрушают нашу идентичность. После небольшого внутреннего диалога с садистическим объектом Вы чувствуете свою ничтожность, фрагментарность, пустоту, никчемность. «Да, ты всегда…», «Конечно, ты никогда…», «Кто бы сомневался…», «Ты никогда не сможешь…»…

  • Блог

    «Неудобная» я

    В прошлые выходные участвовал в фотопроекте, который проводила Лена Громова «неудобная я». Суть проекта в том, чтобы принять неудобную позу и выйти из неё. Все действия фиксировались на камеру. Неудобная поза — это метафора, показывающая, как человек поступает в своей жизни. Вот только переживания людей в этом проекте, были настоящими. Со слезами, телесным напряжением, истериками. Я не мог не принять участие в этом эксперименте и как обычный участник. Довольно таки неприятные ощущения от осознания того, как проходила моя жизнь. И моя ли она была? Люди, с которыми я работал после их участия в съёмке, а их было человек восемь, говорили о том, что всё, что они делают в жизни, делают…

  • procrastination
    Блог

    Прокрастинация

    В современном мире такое явление, как «прокрастинация» (от лат. Pro – вместо, и crastinus – завтрашний), знакомо, наверное, каждому.  Пора приниматься за дела? Конечно-конечно, только почитаю газету, выпью кофе, покурю, протру стол от крошек и созвонюсь с подругой насчет выходных. Что, уже вечер? Ничего страшного, завтра с утра – за работу! Каждый из нас периодически откладывает что-то «на потом». Но в жизни некоторых людей эта привычка так сильно укореняется, что они вообще перестают делать дела вовремя (по данным различных исследований, таких людей от 30% до 45% от всего человечества!). Разумеется, это очень сильно мешает и осложняет жизнь – и этим людям, и окружающим.  И бороться с этим крайне сложно, ведь…

  • story
    Блог

    Сказка

    Жила-была девочка Вика. К ней в гости приходил мальчик. Звали его Петей. У них завязались прекрасные отношения. Виктории было рядом с ним тепло и хорошо. Он заботился о ней, а она о нем. Время шло. Петя стал приходить играть к ней в дом в дурном настроении. И даже не снимал ботинок. Весна. Грязь. Виктория была очень раздосадована этим. Но Петя сказал, что Виктория просто лентяйка раз ей лень мыть пол. Его надо мыть чаще. Хорошие девочки так и делают. Тем более нужно прослыть хорошей хозяйкой, если ты хочешь чтоб на тебе женились! Виктории показался довод логичным. Действительно, а почему бы не мыть пол чаще. Тем более, что дружба дороже. И…

  • silence
    Блог

    Насилие тишиной

    «Мама никогда не повышала на меня голос, и, если я пыталась осуждать ее методы воспитания: унизительные замечания, критику, — она возмущалась: «Что ты такое говоришь! Я в жизни не повышала на тебя голос!» А ведь словесное насилие может быть очень тихим…» Дело не только в том, что вербальное насилие воспринимается как менее травмирующее, чем физическое (что, кстати, неверно). Когда люди думают о вербальном насилии, в их воображении появляется человек, который истошно кричит, не контролируя себя и трясясь от гнева. Но это не всегда верная картина. Как ни странно, одна из худших форм вербального насилия — тишина. Ребенок, подвергающийся такому насилию, зачастую испытывает более противоречивые эмоции, чем тот, на кого кричат…

  • Блог

    Эмоциональная зависимость от агрессора

    Стокгольмский синдром Многие наслышаны о Стокгольмском синдроме. На самом деле, это не болезнь, а альтернативное название психологической защиты «идентификация с агрессором». Такое название эта психзащита получила после инцидента в Стокгольме. Освобожденный из тюрьмы Ян-Эрик Олссон в одиночку захватил банк, ранив одного полицейского и взяв в заложники четверых сотрудников банка. По требованию Олссона полиция доставила в банк его сокамерника Кларка Улофссона. Впоследствии преступников всё же схватили, из заложников никто не пострадал. Однако, примечателен тот факт, что женщины, находившиеся в заложниках, наняли адвокатов для Олссона и Улофссона. Улофссона даже удалось оправдать. Олссона посадили в тюрьму, куда ему пачками приходили письма от поклонниц. Стокгольмскому синдрому подвержены не только пленники террористов, но и жертвы…

Call Now Button