Качество отношений между мужчиной и женщиной зависит от множества факторов. Одним из них, на мой взгляд, очень важным, является доверие. Одной из граней доверия всегда будет возможность (или отсутствие таковой) принимать переживания того человека, который рядом.  Особенно, когда эти переживания вызваны воздействием внешнего мира. Когда мы делимся своими переживаниями с близкими, то, естественно, рассчитываем на поддержку и понимание. Ведь именно такая помощь нам нужна в сложные моменты нашей жизни. Поскольку справиться с определенными переживаниями самостоятельно бывает трудно. Делиться своими переживаниями больше расположены женщины, чем мужчины, хотя и мужчинам такая поддержка бывает необходима. Женщина более уязвима во внешнем мире, плюс к этому более эмоциональна по своей природе, поэтому и переживания у…

Нарцисс, как уже не раз говорилось, считает себя сам полным ничтожеством. Это не всегда является истиной, в общем и целом они могут быть даже очень успешны в социальной жизни, могут быть простыми средними гражданами, которые живут достойной жизнью или имеют отдельные достижения. Но сам нарцисс своих плюсов не видит в упор. Он считает все свои положительные стороны не стоящими внимания и ничтожными, а вот людям он показывает выдуманную им самим идеальную личность, свое ложное «Я». Ему, чтобы удержаться на плаву в этой непростой жизни, необходимо так называемое нарциссическое питание или нарциссическая поддержка для этого ложного «Я». Это и есть то самое социальное зеркало, в котором он сам себя видит идеальным.…

«Он все время делает мне больно, почему?!»-  я слушала вопрос, и моя профдеформированная часть напряглась, представляя абъюз и прочее — А что именно он делает, причиняя вам боль? …И во время ответа картинка начала меняться  — А он знает, что это вам неприятно, что вам важно по-другому, вы обсуждали это?  — ну что, он сам не понимает, что мне неприятно? ⠀ Я начала рассказывать девушке: у меня недавно была на теле рана. Достаточно большая. О ней никто не знал.  И никто не был виноват в том, что она была. Случайность и моя неосторожность. Но когда меня обнимали, те, с кем давно не виделись, мне было больно. Если бы я кому-то…

• «Скажите, как мне переделать его /её, чтобы он понял/она поняла….». • «Как сделать, чтобы жена предугадывала мои желания…» • «Какие мне нужно найти слова, чтобы муж понял, как я много делаю по дому и перестал называть меня унижать?». ⠀ Некоторые просят -чтобы близкий человек весь перестроился и стал удобным в быту, другие хотят простого человеческого отношения, а не оскорблений и тычков. Но все эти клиенты хотят Изменить Другого. Другого, не себя. Это ужасно неудобно и страшно бывает – понять, что другой человек непохож на меня, что для него неважно то, что важно мне, что он этим мне неудобен и неподходящ. Почему-то идея «поменяю-ка я другого» кажется такой заманчивой: самому-то…

Травмы, нанесенные ребенку — вещь неизбежная.  Это часть реальности!  Если Вы готовы к тому, чтобы жить в реальности, будьте готовы к тому, чтобы периодически травмироваться и травмировать. Если задаться целью «не наносить травмы» – это все равно, что задаться целью «не жить». Дело в том, что сильный след в душе ребенка оставляет не столько сама травма, сколько отсутствие рядом сопереживающего другого. Другого, который может рассказать ребенку: что происходит, что тот сейчас переживает, назвать его чувства, свериться с ним: так ли он чувствует, поговорить с ребенком, обсудить без цензуры и оценки все его страхи и переживания, принять их без условий. И тогда, несмотря на то, что травматичный опыт никуда не уходит,…

Любого: физического, эмоционального и пр. Чем дольше система была в дефиците, переживая сильный стресс, тем прочнее выработанный адаптивный механизм выживания. Но самое опасное в этом то, что ломается очень тонкий инструмент — регулятор насыщения. Тот самый, которого не хватает уличным котятам. Они не понимают, когда сыты. Чем это грозит? Всеядностью — неспособностью отличить необходимое от ненужного Отравлением — «потерян нюх» Жадностью — по типу обжорства, переедание и его последствия в долгосрочной перспективе Негативизмом — по типу булимии, когда сначала хватается, а потом выплевывается Истощенностью и Астенией- по типу анорексии, когда ничего не употребляется под предлогом идеи Хронической неудовлетворенностью — постоянным недовольством и неумением получать радость и удовольствие Диспропорциональностью- такая некрасивость…

Совсем недавно я наткнулась вот на такой вопрос: Ежели Вы видите, что человек свалился в яму, то что вы будете делать? Спросите, как он туда попал? Какой путь его привел в это место, и какова в этой истории роль его родной бабушки? Или подадите ему руку, чтобы вытащить его на Свет Божий и показать хорошую дорогу? Если речь идет о яме психологической, душевной…Здесь все не так просто. Во-первых, с чего я взяла, что он упал в яму? Может, это его стиль жизни? Может, ему это нравится? Может, он живет там уже много лет и «не парится»? Может, у него такой образ жизни, который мне видится ужасной ямой? Ведь очень многие…

В какой-то момент ты успокаиваешься и понимаешь, что тебе не важно быть «сАмой-сАмой». Ты и так занимаешь свое место. Ты не тратишь силы и время на доказывание кому- то чего-то.  Тебе достаточно. Самодостаточно. ⠀ Ты перестаешь спрашивать позволения, чувствовать неловкость за то, что вдруг разрешил «себя»…  любить, грустить, болеть, злиться, тупить.  Перестаешь стесняться своего тела, своих ног, носа, груди, попы, прыщей, ушей….И все-«твое»- благодаря каждой из твоих выпуклостей и впуклостей. Ты вдруг начинаешь нравиться себе в зеркале и не ищешь подтверждения своей охренительности в чьих-то глазах. Перестаешь подменять секс и любовь, и наоборот. Уже не реагируешь так остро на грубость, бестактность, невежество и лесть — чутко различая, что за ними.…